Martintonの日々

“翼の影”発売1周年記念日☆(2016年、9月21日リリース)。午前がキチキチな、膝ヒアルロン酸日♪
競歩にも走りにも、仕事でも大切な膝なので、二週間に一度の注入日を設けています。
注射後危険(雑菌混入)な、汗が吹き出る基練は、ご挨拶(先祖)後、朝食後に即、取りかかり、シャワーして病院に滑り込みます。
殆どいつも、午前最後の患者になっとります。
針跡も六・七時間空ければ、安全圏に入るので、対面スタジオを終えた後は、競歩が可能になるシステムです。
ついでですが、針が刺さる瞬間必ず、息を吐き出しながら受ける事にしています。痛さ軽減な為♪経験積んでても注射は苦手です(笑)♪

今朝は、ちりめん山椒乗せチーズトースト・花かつおに味付け海苔を乗せ、酢と、醤油少々・青汁オリゴ糖水・青汁入りヨーグルト・珈琲(モカ)なメニュー。


まさとし
2017_9月 : comments (2) : trackback (x)
コメント
注射は、いくつになっても、
苦手ですよね❗
下手な人に当たれば、なお❗

普段の食事は、健康的ですね。
その分、ライブ後が楽しく食べられますものね!
桜貝 : URL : : 21/Sep.2017 [Thu] 14:13 : 51PJCKiQ
うちの母もヒアルロン酸を膝に打ってもらっています。
先日、その場に同席したら、長い針を膝の横からツイッと入れられていて、あまり深く刺されるので大丈夫なのかなと心配になりました。
上田さんも同じようなのかなあと、心配になりました。
びびよん : URL : : 01/Oct.2017 [Sun] 16:03 : PXec7zv6
コメントする









Jan.2021
S M T W T F S
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31